Szolgáltatásaim

Sorsfordító Alapozó Program

A Sorsfordító Alapozó Program egy személyes támogatási lehetőség, amely  nehéz élethelyzetekben segít neked  magad mögött hagyni a bénító feszültségeket.

A program célja, hogy eljuss saját belső erőforrásaidhoz,  képes légy életvezetési, önmegvalósítási válságban önálló, tudatos döntést hozni, irányt váltani, elérni a célodat.

Olyan felnőttek számára ajánlott, akik életük különböző területein elakadtak, és változtatni akarnak. Ehhez meg szeretnék érteni a múltjuk, a jelenük és jövőjük közti összefüggéseket.  Segít a mélyebb önismereti fejlődésedben, hogy  rátalálj a lelki egyensúlyodra.

Az online vagy személyes konzultációk során felszámoljuk a megfelelési kényszer gyökereit, megtörjük a régi mintákat, hogy átlásd életed összefüggéseit, és új nézőpontokra találj.

Kezdj cselekedni a változás érdekében. Ha készen állsz arra, hogy a kezedbe vedd az életed irányítását, és megismerd önmagad mélyebb rétegeit, akkor itt az idő, hogy elindulj ezen az úton!

Sorsfordító Alapozó Gyerek Plusz

A Sorsfordító Alapozó Gyerek Plusz program egy olyan különleges lehetőség, amely a gyermekek lelki fejlődését és egyensúlyát segíti elő, mégpedig úgy, hogy a szülővel is dolgozunk. Ez a program azokat a gyerekeket célozza meg, akik egyébként egészségesek, de átmenetileg valamilyen test-lelki vagy érzelmi problémával küzdenek, például szorongás, viselkedészavarok vagy egyéb nehézségeik vannak. Kihívást jelenthetnek számukra az egyszerű hétköznapok, de lehet hogy épp nehéz élethelyzetben vannak. 

A program során a gyermekek egyéni igényeit figyelembe véve segítek felfedezni azokat az összefüggéseket, amelyek testi tüneteik és lelki feszültségeik között fennállnak. A konzultációk során a egyre jobban megértik saját érzéseiket és vágyaikat, miközben fejlődik a problémamegoldó képességük is.

A program célja, hogy segítse őket a belső erőforrásaik felismerésében és megerősítésében, így hozzájárulva a lelki egyensúly visszaállításához. A gyerkek fokozatosan megtanulják, hogyan kezeljék a stresszt, az érzelmi hullámvölgyeket és az élet kihívásait, miközben nő az önbizalmuk és az önkifejezési képességük.

A személyes UT konzultáció bemutatása:

Legyen szó fájó emlékekről, vagy lezáratlan kapcsolatokról, testi problémákról, vagy épp friss, gyors megoldást igénylő elakadásról: párkapcsolati, munkahelyi dilemmáról. A cél az hogy a konzultáció gyors, mégis hatékony támogatást nyújtson neked az első lépések megtételéhez.

Online UT konzultáció – felkészülés otthon:

Ha az otthonodból szeretnél részt venni a konzultáción, akkor az online térben találkozunk. Ebben az esetben is biztos lehetsz hogy, konzultációd gyors-mély -és hatékony lesz.

Ultrarövid terápiás konzultáció

Az Ultrarövid Terápia © egy gyors, mély, hatékony megoldást jelent, ha egy konkrét problémára keresed a választ. Ugyancsak ideális segítség, ha elakadtál egy élethelyzetben és gyorsan szeretnél előre lépni.

A konzultáció során csak a lényegre koncentrálunk, a probléma gyökerét célozzuk meg. Mélyre ásunk, és  nem teszünk felesleges kitérőket. Ez a szemlélet segít abban, hogy gyorsan felismerhesd az elakadásod mögötti okokat, és megtaláld a megoldásokat. Segít tisztán látni, meghozni a szükséges döntéseket. Így nem kell hosszú hónapokat várni a változásra. 

Ez egy nagyon  hatékony módszer. Már egyetlen mélyreható konzultáció elegendő, hogy átlásd helyzetedetés oldódjanak belső feszültségeid. Így már nyugodtan,  magabiztosan tudod megtenni  a következő lépéseket. Akár párkapcsolati elakadásról, munkahelyi dilemmáról vagy életvezetési nehézségről van szó, a cél az, hogy gyors, mégis hatékony  segítséget nyújtsak neked a változtatáshoz. 

„Az Ultrarövid Terápia® egy – Dr. Buda László által kifejlesztett – intenzív egyéni konzultációs módszer, melynek legfőbb jellemzői a gyorsaság, a mélység és a hatékonyság. Rövid időkeretben, a lényegre fókuszálva igyekszünk jelentős felismerésekig jutni, érdemi döntéseket hozni és konkrét lépéseket tenni a vágyott változás felé. 

Bővebben: www.ultrarovidterapia.hu  

 Az Ultrarövid terápiás konzultáció (UT) azért ilyen eredményes, mert olyan mint egy különleges kutatócsoport.  Azt az egy fatörzset keressük , ami keresztben áll a folyón és torlódást okoz. Meg is találjuk,  ki is húzzuk. Így a folyó ismét rendeződhet a medrében.

A módszer a modern kor elvárásaihoz igazodik:

  • Gyors: Egy alkalommal találkozunk, a konzultáció 1,5–2 órás. Nem kell hónapokat terápiára járni, mert világos felismerések révén rálátsz a rejtett összefüggésekre.
  • Mély: Mert nem a felszínt kapargatjuk. Valóban a dolgok fenekére nézünk. Segít tisztán látni. Az igazság sok álarc mögött rejtőzködhet, ezeket sorra le kell venni róla.
  • Hatékony: A téged leginkább foglakoztató témában a lényegre koncentrálunk. Azt keressük és találjuk meg, ami a leginkább akadályoz abban, hogy döntést hozz, tovább lépj, lendületbe jöjj vagy nyugalmat találj.

SzomatoDráma - Gyermekeknek

A SzomatoDráma - Gyógyító Játék gyermekek számára egy különleges módszer a lelki feszültségek és testi tünetek közötti összefüggések felfedezésére. A program célja, hogy a gyerekek megértsék, hogyan hatnak érzéseik és lelki állapotuk a testükre, és megtanulják, hogy a nehéz érzéseiket is ki szabad fejezni.

A Gyógyító Játék  biztonságos, támogató környezetet teremt, ahol a gyerekek a játék és a kreativitás révén képesek feldolgozni azokat a feszültségeket, amelyek  testi-lelki tüneteikben nyilvánulnak meg. A program segít kisebbeknek és kamaszoknak is abban, hogy megerősítsék önbecsülésüket, fejlődjön a problémamegoldó képességük, és kapcsolatba lépjenek saját belső erőforrásaikkal.

Ez a módszer nem orvosi kezelés, hanem egy szeretetteljes, játékos támogatási forma, amely egyéni (személyes és online) és csoportos foglalkozás keretében is lehetőséget biztosít arra, hogy a gyermekek megtapasztalják saját belső erejüket és jobban kapcsolódjanak önmagukhoz, valamint, hogy könnyebben megküzdjenek a mindennapi kihívásokkal, és felszabadultabbá, magabiztosabbá váljanak.

SzomatoDráma - Felnőtteknek

Ez a felnőtt program, neked szól, ha szeretnél a homlokodra csapni, amikor összeáll a kép: Aha!” „Ezért fáj... Ezért nem tudtam továbblépni...” Olyan megoldások születhetnek benned, amit semmilyen önismereti könyvből nem tudnál kiolvasni.

A szőnyegen, ami egy színpadhoz hasonló játéktér,  komoly munka folyik. Dr. Buda László pszichiáter olyan  módszert alkotott, amiben a testi tünetek, lelki feszültségek és élethelyzetek közötti láthatatlan szálak érzékelhetővé válnak. Amikor a SzomatoDráma szőnyegen láthatóvá válnak számodra életed összefüggései,  elindul benned a változás.    

A program játékos formában ad lehetőséget arra, hogy a résztvevők mélyebb kapcsolatba lépjenek saját érzelmeikkel és belső erőforrásaikkal, miközben segítenek átrendezni a szubjektív világuk egy-egy területét. A folyamat során olyan technikákkal dolgozunk, mint a szimbolikus játék, mozgásos  improvizáció, melyek új nézőpontokat adnak –  test és a lélek közti egyensúly megteremtéséhez, ezzel segítve a problémák megoldását. 

Biztonságos, 4-5 fős kis csoportban, megtartó légkörben dolgozunk – figyelemmel és jelenléttel. A szőnyegen zajló átrendeződések belsővé válnak, és valódi változást indítanak el. Észrevétlen dolgozzunk a belső blokkok oldásán. A testi tünetek enyhülhetnek, de nem a gyógyítás a cél. A belső feszültség csökkentésével, lelked levegőhöz jut. 

A módszerről bővebben a SzomatoDráma hivatalos oldalán (https://szomatodrama.hu/szomatodrama/a-modszer ) olvashatsz.

A SzomatoDráma nem helyettesíti az orvosi kezelést, de kiegészítő módszerként hatékonyan támogatja a testi és lelki egyensúlyod visszaállítását.

A SzomatoDráma alkalmon való részvételhez az itt letölhető nyilatkozat elfogadását kérem majd tőled:

Az etikai kódex itt: www.szomatodrama.hu/szomatodrama/etikai-kodex

Szakmai nyilatkozat itt: www.szomatodrama.hu/nyilatkozat


Kinek ajánlom a Szomatodrámát?

Energetikai Kineziológia és CranioSacralis kezelések

Az energetikai kezelések támogatnak,  egyensúlyba hozzák tested-leked-tudatod.Végül meggyőződéssel tudsz döntést hozni, akár egy nehéz élethelyzetben is.  Amikor a szíved és az eszed összeveszik, akkor összezavarodsz. Érzed és tudod is mit kellene tenned de mégsem vagy képes rá. A kezelések  feloldják ezeket a feszültségeket, a benned lévő blokkokat. Így már tudsz irányt váltani, jó döntéseket hozni, elérni céljaid.  

A Kineziológia  az érzelmek irányából közelít, segítségével olyan félelmeket, aggodalmakat, rossz érzéseket is át tudunk írni, amihez semmilyen emléked sincs. A kezelés hatására felszabadulsz, magabiztos leszel, javulhatnak testi tüneteid. Így egy nehéz élethelyzetben is felszabadultan, tiszta fejjel, meggyőződéssel tudsz majd dönteni.   

A CranioSacrális kezelés, a testen keresztül, a szövet memóriát elérve, az ebben lévő blokkok oldásával olyan változásokat indíthat el benned amik támogatnak egy krízis, megtorpanás, idején. A kezelések hatására határozottá válsz, átlátod a problémákat, felismerésekhez jutsz, jó döntéseket hozol, amik pozitív változásokat indítanak el az életedben.